• Tentang Kami
  • Redaksi
  • Peraturan Dewan Pers
  • Privacy Policy
Wednesday, July 6, 2022
Portal Berita Konten
  • News
    • Berita Luar Negeri
    • Breaking News
    • Depth News
    • Feature
    • Internasional
    • Nasional
    • Regional
    • Softnews
  • Economic
  • Sport
    • Bola
    • Moto GP
    • Raket
  • Education
  • Health
  • Entertainment
    • Fashion
    • Netizen
  • Teknologi
    • Game
    • Otomotif
  • Streaming
  • Next
    • Culture
      • Kuliner
      • Tour
    • Forum
      • Satire
      • Opini
    • Foto
    • Grafis
    • Konten Data
    • Video
No Result
View All Result
  • News
    • Berita Luar Negeri
    • Breaking News
    • Depth News
    • Feature
    • Internasional
    • Nasional
    • Regional
    • Softnews
  • Economic
  • Sport
    • Bola
    • Moto GP
    • Raket
  • Education
  • Health
  • Entertainment
    • Fashion
    • Netizen
  • Teknologi
    • Game
    • Otomotif
  • Streaming
  • Next
    • Culture
      • Kuliner
      • Tour
    • Forum
      • Satire
      • Opini
    • Foto
    • Grafis
    • Konten Data
    • Video
No Result
View All Result
Portal Berita Konten
No Result
View All Result

Tiga Makanan yang Tidak Baik Dikonsumsi Saat Buka Puasa, ke Satu Paling Digemari di Indonesia

Juragan Farhan by Juragan Farhan
May 6, 2020
in Kuliner
0
Tiga Makanan yang Tidak Baik Dikonsumsi Saat Buka Puasa, ke Satu Paling Digemari di Indonesia

Konten.co.id – Saat hendak buka puasa, berbagai makanan tersaji di atas meja menunggu untuk disantap.

Namun sayangnya, nggak semua makanan yang ada di atas meja kamu sekarang itu baik dikonsumsi saat buka puasa maupun selama bulan puasa loh sob.

Karena beberapa makanan itu bisa menimbulkan efek samping yang nggak baik bagi tubuh kita.

Mulai saat ini, hindari yuk konsumsinya tiga jenis makanan ini selama puasa:

Gorengan

Gorengan menjadi salah satu jenis makanan yang banyak dipilih untuk dinikmati saat berbuka puasa.

Siapa yang di rumahnya sering tersedia gorengan pada waktu berbuka puasa?

Wah, padahal gorengan adalah makanan yang tidak baik dikonsumsi saat buka puasa, teman-teman.

Para ahli menyebutkan, gorengan sebaiknya tidak dikonsumsi pada menu makanan kita sehari-hari, termasuk saat berbuka puasa.

Selain itu, gorengan juga dimasak dengan banyak minyak, yang membuat tubuh mengonsumsi lebih banyak lemak dari jumlah harian yang dibutuhkan.

Ada berbagai risiko yang bisa didapatkan oleh tubuh saat kita mengonsumsi minyak berlebih.

Seperti rusaknya pembuluh darah akibat lemak trans yang ada pada minyak di gorengan.

Selain itu, lemak trans juga buruk untuk seseorang yang memiliki penyakit kolesterol.

Mengonsumsi gorengan berlebih saat berbuka puasa juga bisa meningkatkan faktor risiko keganasan maupun faktor kanker, nih.

Makanan Tinggi Gula

Teh manis, es buah, atau makanan manis lainnya juga sering dihidangkan sebagai makanan untuk berbuka puasa.

Tahukah kamu? Makanan tinggi gula juga merupakan makanan yang tidak baik dikonsumsi saat buka puasa.

Makanan tinggi gula mengandung gula tambahan yang nggak baik untuk tubuh.

Gula tambahan juga bisa menyebabkan gula darah dalam tubuh melonjak dengan drastis dan cepat, nih, teman-teman.

Kalau kita tetap ingin mengonsumsi makanan manis, maka sebaiknya konsumsi buah-buahan yang punya rasa manis alami.

Buah yang bisa kita pilih misalnya seperti kurma, pisang, atau buah yang juga tinggi kadar air, seperti semangka atau anggur.

Buah yang Mengandung Gas

Meski buah-buahan baik dikonsumsi saat buka puasa, ada beberapa jenis buah yang sebaiknya dihindari ketika berbuka puasa.

Buah durian dan buah nangka menjadi makanan yang tidak baik dikonsumsi saat buka puasa, teman-teman.

Durian sebaiknya dihindari saat buka puasa karena durian yang sudah matang akan mengalami fermentasi dari protein dan serat.

Akibatnya, akan terdapat gas dalam jumlah yang tinggi dalam lambung kita, sehingga perut jadi terasa kembung.

Hal ini juga sama seperti nangka, yang bisa menyebabkan pembentukan gas di perut dalam jumlah yang berlebih.

Nah, dibandingkan mengonsumsi makanan yang tidak baik saat buka puasa, sebaiknya konsumsi lima jenis makanan ini saat buka puasa, ya! (*)

Tags: DilarangMenu buka puasa
Previous Post

Alasan PSBB Said Didu Urung Hadiri Panggilan Polisi, Tagar #SaidDiduPengecut Trending Twitter

Next Post

Pandemi Corona Mereda, Warga Korsel Mulai Jalani Hidup Normal

Next Post
Pandemi Corona Mereda, Warga Korsel Mulai Jalani Hidup Normal

Pandemi Corona Mereda, Warga Korsel Mulai Jalani Hidup Normal

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Berita Lainnya

Benarkah Ada Pesta Bir dalam Pertemuan PKS dengan Partai Berkarya www.konten.co.id

Benarkah Ada Pesta Bir dalam Pertemuan PKS dengan Partai Berkarya

November 20, 2019
Komunitas Sedekah Jumat Pekanan (KSJP) mendirikan tempat makan gratis di Makassar

Komunitas Sedekah jumat Penganan Buka Tempat Makan Gratis

April 23, 2019
Picu Ledakan di Monas, Intip Kandungan Mematikan Granat Asap

Picu Ledakan di Monas, Intip Kandungan Mematikan Granat Asap

December 3, 2019
Persoalan Administrasi Ganjal Ezra untuk Bela Timnas U-23 www.konten.co.id

Persoalan Administrasi Ganjal Ezra untuk Bela Timnas U-23

March 22, 2019
Stafsus Presiden Pasukan TNI Lebih Baik Ditarik Dari Nduga www.konten.co.id

Stafsus Presiden: Pasukan TNI Lebih Baik Ditarik Dari Nduga

March 14, 2019
Liverpool vs Manchester City Saling Jegal di Etihad www.konten.co.id

Liverpool vs Manchester City Saling Jegal di Etihad

January 2, 2019
Cegah Abrasi Pantai, KemenPUPR Siapkan Teknologi PEGAR

Cegah Abrasi Pantai, KemenPUPR Siapkan Teknologi PEGAR

November 29, 2019
Cegah Keputihan saat Mudik www.konten.co.id

Cegah Keputihan saat Mudik

May 30, 2019
Aksi Messi dan Salah Pamer Skill di Iklan Pepsi www.konten.co.id

Aksi Messi dan Salah Pamer Skill di Iklan Pepsi

February 13, 2019
Simak Tata Cara dan Alur Pendaftaran Seleksi CPNS 2019

Simak Tata Cara dan Alur Pendaftaran Seleksi CPNS 2019

November 11, 2019
Mukhlis Karaoke Plus-plus Saya Ditutup, Neraka Sepi www.konten.co.id

Mukhlis: Karaoke Plus-plus Saya Ditutup, Neraka Sepi

July 9, 2019

Konten.co.id adalah portal berita nasional yang menyajikan berbagai informasi peristiwa berdasarkan konten data yang akurat dan berkualitas.

Categories

  • Bola
  • Breaking News
  • Bussiness
  • Culture
  • Depth News
  • Economic
  • Education
  • Entertainment
  • Fashion
  • Feature
  • Forum
  • Foto
  • Game
  • Grafis
  • Health
  • Internasional
  • Kuliner
  • Moto GP
  • Movie
  • Nasional
  • Netizen
  • News
  • Opini
  • Otomotif
  • Raket
  • Regional
  • Satire
  • Softnews
  • Sosok
  • Sport
  • Teknologi
  • Tour
  • Uncategorized
  • Video

Recent News

Limpahan Polda Jabar, Empat Desa di Garut Segera Diperiksa Terkait Korupsi Dana Desa

Limpahan Polda Jabar, Empat Desa di Garut Segera Diperiksa Terkait Korupsi Dana Desa

June 28, 2022
Guru Wajib Tau! Ada Terobosan Baru dari Kemendikbud Ristek

Guru Wajib Tau! Ada Terobosan Baru dari Kemendikbud Ristek

June 28, 2022
  • Tentang Kami
  • Redaksi
  • Peraturan Dewan Pers
  • Privacy Policy

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • News
    • Berita Luar Negeri
    • Breaking News
    • Depth News
    • Feature
    • Internasional
    • Nasional
    • Regional
    • Softnews
  • Economic
  • Sport
    • Bola
    • Moto GP
    • Raket
  • Education
  • Health
  • Entertainment
    • Fashion
    • Netizen
  • Teknologi
    • Game
    • Otomotif
  • Streaming
  • Next
    • Culture
      • Kuliner
      • Tour
    • Forum
      • Satire
      • Opini
    • Foto
    • Grafis
    • Konten Data
    • Video

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In