Buah Kersen Memiliki Manfaat Luar Biasa untuk Tubuh

Buah Kersen Memiliki Manfaat Luar Biasa untuk Tubuh

Jangan Anggap Sepele, Buah Kersen Memiliki 9 Manfaat Luar Biasa untuk Tubuh Konten.co.id – Dulu biasa diremehkan lantaran umum ditemukan di pinggir jalan, buah keesen ternyata memiliki segudang manfaat luar biasa. Buah kersen yang kini bernilai hampir setengah juta perkilogram-nya itu ternyata memiliki manfaat yang tidak banyak orang tahu. Manfaatnya bahkan tak diduga, mulai dari sembuhkan diabetes militus

Jangan Anggap Sepele, Buah Kersen Memiliki 9 Manfaat Luar Biasa untuk Tubuh

Konten.co.id – Dulu biasa diremehkan lantaran umum ditemukan di pinggir jalan, buah keesen ternyata memiliki segudang manfaat luar biasa.

Buah kersen yang kini bernilai hampir setengah juta perkilogram-nya itu ternyata memiliki manfaat yang tidak banyak orang tahu.

Manfaatnya bahkan tak diduga, mulai dari sembuhkan diabetes militus hingga mengobati penyakit jantung.

Beberapa manfaat tak terduga juga terkandung dalam buah kersen.Selain buah, daun kersen juga kaya akan berbagai zat yang baik bagi kesehatan manusia.

Buah kersen atau yang memiliki nama ilmiah Muntingia calabura L merupakan buah yang dulu mudah dijumpai di Indonesia.

Buah ini memiliki beragam sebutan berbeda di tiap-tiap daerah, seperti ceri di Sunda, keres, dan talok di Jawa.

Di Madura buah ini dikenal dengan sebutan baleci atau beleci. Buah kersen sendiri merupakan bahasa Indonesia yang diserap dari bahasa Jawa.

Bernilai fantastis, lantas apa saja sih manfaat dari buah kersen?

Dilansir Grid.ID dari laman intisari buah kersen ternyata memiliki banyak kandungan gizi.

Setiap 100 gr buah kersen terkandung: Air sebanyak 77,8 g, serat: 4,6 g, vitamin C (antioksidan): 80.5 mg, lemak: 1,56 g

Tak hanya itu, kandungan lain seperti zat besi: 1,18 mg, karotin: 0,019 mg, protein: 0,324 g, fosfor: 84 mg, niacin: 0,554 mg, kalsium: 124,6 mg, vitamin B1(Tiamin): 0,065 mg, dan riboflavin: 0,037 mg juga terkandung dalam buah kersen.

Sementara dari stuartxchange.org kita bisa mengambil manfaat kesehatan dari pohon kersen antara lain.

1 Asam Urat

Di Indonesia, buah kersen sering digunakan untuk mengobati asam urat. Buah kersen juga terbukti dapat mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh penyakit asam urat.

2. Antioksidan

Sebuah studi juga menunjukkan bahwa kadar antioksidan yang tinggi dalam buah kersen.

Antioksidan bertugas untuk menguatkan sistem imun tubuh dan melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan kanker.

3. Antibakteri

Menurut beberapa penelitian, kersen memiliki sifat antibakteri yang sebanding dengan antibiotik standar yang biasa digunakan dalam dunia medis.

Para peneliti juga menemukan adanya senyawa antibakteri yang kuat dalam buah kersen.

Tak hanya buah kersen, bunga kersen ternyata juga bermanfaat bagi tubuh manusia.

4. Kram perut

Bunga kersen dapat dimanfaatkan sebagai antiseptik dan untuk mengobati kram perut. Kita hanya perlu merebus bunga kersen dan meminum airnya.

5. Anti-inflamasi

Rebusan daun kersen juga memiliki sifat anti-inflamasi (anti-peradangan) dan juga dapat menurunkan demam.

6. Antiseptik

Rebusan daun kersen dapat membunuh mikroba atau bisa digunakan sebagai antiseptik.

Daun kersen terbukti bisa membunuh bakteri, termasuk: C. diphtheriae, S. aureus, P. vulgaris, S. epidermidis, dan K. rhizophil.

Sifat anti-bakteri itu berasal dari senyawa yang terkandung dalam daun kersen, seperti tanin, flavonoid, dan saponin.

7. Anti-tumor

Daun kersen juga dilaporkan memiliki efek anti-tumor. Kandungan flavonoid yang dimiliki oleh daun kersen diketahui dapat menghambat pertumbuhan sel kanker.

8. Melindungi jantung

Ekstrak daun kersen juga diketahui dapat melindungi miokardium yang berdampak pada penurunan yang signifikan dalam pembatasan kebocoran enzim dari miokardium.

Tak hanya buah, bunga, dan daun kersen, akar pohon kersen ternyata juga dapat menjadi obat anti kanker.

9. Anti-kanker

Salah satu studi menemukan adanya sifat anti-kanker pada pohon kersen, dengan ditemukannya flavonoid sitotoksik baru pada akar kersen.

Wah ternyata banyak banget ya manfaat tanaman kersen bagi kesehatan manusia, pantas harganya sekarang mahal. (AI)

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked with *