Masih Suka Konsumsi Jeruk Panas? Coba Hentikan

Masih Suka Konsumsi Jeruk Panas? Coba Hentikan

Jeruk panas sering disajikan di sejumlah restoran. Tapi ternyata mengonsumsi jeruk panas kurang begitu bermanfaat bagi tubuh.

Konsumsi Jeruk Panas Tak Beri Dampak Bagi Kesehatan

Konten.co.id – Di musim hujan, segelas jeruk panas sangat pas untuk diseruput dan menghangatkan tubuh. Namun tahukah Anda jika air panas bisa menghilangkan vitamin dalam jeruk.

Kepala Dinas Kesehatan Garut, dr Tenny Swara Rifai, menyebut tidak menganjurkan masyarakat untuk mengomsumsi minuman air jeruk panas.

 Kandungan vitamin C tersebut sangat sensitif terhadap air panas. Saat tercampur air panas, maka vitamin C akan hilang. 

Tubuh tidak akan menerima manfaat dari meminum jeruk panas.

“Lebih baik konsumsi buahnya langsung daripada dijadikan minuman. Kalau mau minuman, ya pilih saja yang mengandung vitamin C,” kata dr Tenny, Kamis (21/2/2019).

Menurutnya, lebih baik meminum es jeruk karena vitamin C masih bisa diserap tubuh. Sedangkan jeruk dalam air panas tidak memberikan manfaat bagi tubuh.

“Memang enak minum jeruk panas. Tapi hanya menghangatkan tubuh saja. Sedangkan dampak kesehatannya tidak ada,” ucapnya. (FW)

Ade Indra
ADMINISTRATOR
PROFILE

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked with *

Aplikasi Android

Aplikasi Portal Berita Konten di Google PlayStore

Satire

Berita Video

Berita pilihan